GT Training

Instruktor Practice

Szkolenie GT Instructor Practice

To kompleksowe szkolenie przygotowujące do roli trenera i instruktora w oparciu o system treningu motorycznego GT. Podczas czterech intensywnych dni szkoleniowych zdobędziesz teoretyczną wiedzę i praktyczne umiejętności w zakresie treningu motorycznego, oraz kształtowania takich cech motorycznych jak: koordynacja, siła, moc, stabilność, wytrzymałość, poznasz warsztat pracy m.in z wszechstronnie wykorzystywaną w sporcie zawodowym  gumą treningową Power Band, opanujesz dziesiątki nowych ćwiczeń, dowiesz się jak w bezpieczny sposób rozwijać możliwości organizmu. Dodatkowo, poszerzysz świadomość w zakresie prowadzenia zajęć indywidualnych oraz treningu grupowego, opanujesz metody motywacji oraz zarządzania i kontroli nad grupą.

 

 

Na szkolenie GT Instructor Practice zapraszamy w szczególności

  • trenerów przygotowania motorycznego
  • instruktorów fitness
  • trenerów personalnych
  • wszystkich, którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę w zakresie treningu motorycznego i wykorzystania gum Power Band, poznać nowe techniki i ćwiczenia,
  • osoby, które chcą rozpocząć pracę w zawodzie trenera bądź instruktora fitness, kandydatów na licencjonowanych trenerów GT
  • wszystkich dbających o własny rozwój i szukających wiedzy, która podniesie ich wartość jako Trenera

Co otrzymają uczestnicy?

W ramach szkolenia wszyscy otrzymają certyfikat uczestnictwa w szkoleniu oraz kompletne materiały szkoleniowe i edukacyjne, dodatkowo, każdy licencjonowany trener GT otrzymuje dostęp do Strefy Trenera GT gdzie znajdzie licencjonowane programy treningowe oraz szeroki wybór materiałów szkoleniowych (filmy, zdjęcia, opracowania) pozwalające na przygotowanie się do treningów i dalszy rozwój własny.

Program szkolenia GT Instructor Practice

1. Charakterystyka treningu motorycznego w oparciu o system GT – trening motoryczny, jego charakter i specyfika, zastosowanie gum treningowych Power Band

2. GT Strength – poprawa jakości sił – charakterystyka

3. GT Power – kształtowanie mocy w oparciu o ćwiczenia eksplozywne i reaktywne – charakterystyka

4. GT Core – kształtowanie stabilności tułowia – charakterystyka

5. GT Compact – kształtowanie systemów energetycznych – charakterystyka

6. Projektowanie treningów motorycznych według koncepcji GT – Budowa treningu, przygotowanie ruchowe, pobudzenie układu nerwowego w oparciu o rozwój cech  koordynacyjnych, integracja pomiędzy mobilnością i stabilnością, kształtowanie wybranych cech motorycznych, stretching dynamiczny

7. Koncepcja Fitness Management – utrzymanie odpowiedniego poziomu motywacji podczas treningów, kontrola nad grupą

8. Koncepcja Fitness Partner  – zapewnienie  bezpieczeństwa treningu, skalowanie ćwiczeń, dostosowanie treningu do poziomu ćwiczących, wsparcie, uważność

9. Egzaminy końcowe tylko dla osób zainteresowanych posiadaniem licencji GT

10. Rozdanie certyfikatów

Prowadzenie szkolenia

Trener przygotowania motorycznego pracujący na najwyższym poziomie rozgrywkowym siatkówki – Marek Mroczek

Ze względu na warsztatowy charakter szkolenia, oraz dużą indywidualizację w podejściu do uczestników na szkolenie zapraszamy tylko 14 osób. Decyduje kolejność wpłat. Osoby które nie zakwalifikują się na wybrany termin otrzymują zwrot pełnej kwoty.

Film ze szkolenia Instruktor Practice

Szkolenie GT Training

Wybierz termin dogodny dla Ciebie

Opinie uczestników

Opinie o szkoleniu GT Training

Rekomendacje

Jestem zdania że aby wejść na sam szczyt, należy krok po kroku poszerzać swoją wiedzę, swoje możliwości, aby osiągnąć wymarzony cel! Od kilku lat uczestniczę w szkoleniach, kursach trenerskich, dopiero kurs GT instructor Practise spełnił w pełni moje oczekiwania. Profesjonalizm w każdym calu!

Konkretna wiedza przekazana nowatorskimi metodami coachingowymi, pozwoliła mi po raz pierwszy wyjść ze szkolenia z niesamowitą satysfakcją zaczerpniętej na nim wiedzy, którą mogę od razy wdrożyć w życie w mojej pracy z klientami. Czas maksymalnie wykorzystany, atmosfera bardzo przyjemna, przyjacielska, każdy ma prawo do głosu, do swojego zdania 🙂

Anna

Instruktorka fitness

GT, po raz pierwszy spotkałam się z tym treningiem na Konwencji w Krakowie pamiętam  jak dziś że był to GT Core . Po pierwszych zajęciach wiedziałam , że to jest coś dla mnie! Długo nie musiałam czekać i pojawiło się pierwsze szkolenie w którym wziełam udział . Jest to pierwsze szkolenie po którym jestem naprawdę zadowolona – materiały przygotowane rewelacyjnie jasne i przejrzyste, indywidualne podejście do każdego uczestnika (już na szkoleniu czułam się jak część Teamu GT), bardzo duży nacisk na prace z klientem-mimo że pracuje już jako Instruktor szkolenie pokazało jak prawidłowo podejść i zatroszczyć się o swoich podopiecznych by ich liczba ciągle rosła 🙂 Treningi GT uzależniają, jeżeli jesteś osobą otwartą, lubiącą wyzwania, chcąca pracować z Najlepszymi trenerami – GT jest dla Ciebie!

Laika

#GTnajlepszytreningwmiescie

Niezwykle cenię sobie profesjonalizm, wiedzę i zaangażowanie trenera, zarówno jako klient, jak również biorąc udział w jakichkolwiek kursach. Szkolenie GT Inctructor Practice spełniło moje wszystkie oczekiwania – każda minuta tego intensywnego szkolenia była w pełni przemyślana i zaplanowana. Wbrew pozorom szkolenie nie jest tylko dla osób, które chcą prowadzić treningi GT – polecam je każdemu, kto chce rozwinąć swój warsztat trenerski i być o krok przed innymi instruktorami.

Dagmara

Cieszę się, że na początku swojej drogi w branży fitness trafiłam właśnie na ten kurs, ponieważ dokładnie zrozumiałam w jakim kierunku chcę pójść, jak pracować z klientem, ale przede wszystkim jak ważne jest odpowiednie planowanie treningu.
Ciężko opisać słowami to, co działo się podczas 48 godzin pracy, podczas których towarzyszyło mi wiele naprawdę skrajnych emocji, jednak wspaniali ludzie i genialny klimat to jest to, co pomogło nie poddać się, uwierzyć w siebie i walczyć do samego końca o spełnienie marzeń, nie zapominając o tym, że droga na szczyt zawsze wiedzie pod górę. Z całą pewnością nie jest to szkolenie, w trakcie którego uczestnicy zerkają na zegarek z nadzieją, że za chwilę będzie koniec – to jest szkolenie, podczas którego chce się zatrzymać czas, żeby trwało ono jak najdłużej!

Jakub Podgórski jest profesjonalistą, dlatego też szkolenie nie mogło być inne. Każda minuta była dokładnie zaplanowana i zagospodarowana, wszystko przemyślane tak, jak system GT. Szczerze liczę na to, że wkrótce cała Polska, a później może i świat dowie się o GT i zrozumie przesłanie jakie niesie ze sobą ten system treningowy.

Justyna

GT uzależnia 🙂

Polecam ten kurs osobom, które nie wiele mają wspólnego z prowadzeniem zajęć w klubach fitness oraz tym, którzy są już doświadczonymi instruktorami. Myślę, że jedni i drudzy będą mieli okazję poznać nowe i niezwykle ciekawe ćwiczenia stosowane w programie GT, a także dogłębnie zaznajomić się z ich techniką. Poza tym na szkoleniu panowała świetna atmosfera o którą zadbał trener Kuba Podgórski, który cały czas nad nami czuwał i dawał trafne wskazówki co do naszej pracy. Dużym plusem tego szkolenia były również materiały jakie dostaliśmy, niezwykle dokładne, klarowne i przejrzyste. Formułę GT poznaliśmy od podszewki.

Jednym słowem, co tu dużo gadać, naprawdę warto skorzystać, jeżeli twoim celem jest nieustający rozwój oraz masz pokłady niespożytkowanej energii. Tam wiedzą co z tym zrobić!

Iga

Trener fitness

Wybór GT Instructor Practice nie był przypadkowy. Znałem wcześniej wiele funkcjonalnych ćwiczeń wykorzystywanych w tym systemie, wiedziałem że są ciekawe i efektywne. Idąc na szkolenie chciałem poznać schemat tworzenia jednostek treningowych, oraz poszczególnych modułów. Nie zawiodłem się – nauczyłem się tworzyć jednostki treningowe z naciskiem na poszczególne cechy motoryczne. Dostałem bazę warsztatu trenerskiego, narzędzia, którymi posługuję się na co dzień, które spowodowały, że na każdych zajęciach przybywa mi uczestników a ja mam większą radość z ich prowadzenia.

Poza aspektami technicznymi jest jeszcze jeden, niemierzalny plus tego szkolenia. Wróciłem do podstaw, uświadomiłem sobie po co to robię, dlaczego i dla kogo pracuję. Ta refleksja dała mi mnóstwo nowej energii i chęci do pracy z ludźmi i nad sobą. Aha no i ludzie, których poznałem, jesteście zajebiści.

Kuba

Sports & marketing manager

Jestem trenerem personalnym z mocnym nastawieniem na trening funkcjonalny i to był jeden z głównych powodów, dla których chciałam wziąć udział w tym szkoleniu. Poza tym słyszałam dużo dobrych opinii na temat poziomu prowadzenia zajęć GT, a jak się uczyć to od najlepszych.

Muszę przyznać, że jestem pod wrażeniem profesjonalizmu, z jakim przeprowadzone było to szkolenie, a byłam juz na wielu. Konkretnie przekazana wiedza z dopracowanymi szczegółami, mimo tego, że było to pierwsze szkolenie, jakie organizował GT.

Na co dzień prowadzę zajęcia indywidualne i chociaż szkolenie było kierowane do osob prowadzących zajęcia grupowe z powodzeniem zaczęłam wykorzystywać metody treningowe na swoich zajęciach. Co ważne – ze świetnym feedback’iem.

Polecam zdecydowanie. Dobra robota!

Eliza Wielgosz

Trener personalny

Trening funkcjonalny to obecnie coraz bardziej popularny kierunek w branży fitness,  w który doskonale wkomponowuje się program GT.

Szkolenie GT – Instructor Practice to nie tylko duża dawka wiedzy z zakresu treningów funkcjonalnego: zasób ćwiczeń, projektowanie ale przede wszystkim gruntownie opracowany warsztat pracy instruktora z naciskiem na kluczowy element opieki nad Klientem.

Obowiązkowa pozycja dla każdego instruktora zajęć grupowych!

Tomasz Radzik

Instruktor fitness

Zapisz się na szkolenie

Wybierz termin dogodny dla Ciebie