Ludzie GT

Strength & Conditioning Coach, I trener przygotowania motorycznego Cracovii Kraków (Ekstraklasa piłkarska), I trener przygotowania motorycznego Lex Kancelaria Słomniki (ekstraklasa futsalu). Absolwent AWF w Krakowie – Wychowanie Fizyczne, AWF w Katowicach – Przygotowanie Motoryczne, Uniwersytetu SWPS w Katowicach – Trener biznesu, Uniwersytetu SWPS w Katowicach – Coaching i Mentoring.

EXOS Phase 1 Certified Coach, EPI Elite Performance Institute P1 S&C Coach, CEO GT Training. Founder GT, Master Trainer GT. Twórca koncepcji GT oraz projektant treningu GT. Założyciel szkoły dla Trenerów i Instructorów – GT Academy. Twórca koncepcji GT Permormance, Fitness Management oraz Fitness Partner.

Były piłkarz (I liga), reprezentant Polski w futsalu, praktyk, działający na polach trenerskich, szkoleniowych oraz managerskich w klubach fitness na terenie całego kraju. Uczestnik wielu szkoleń i warsztatów z przygotowania motorycznego m.in: Olympic Weightlifting, Squat, Deadlift, Developing powerfull athletes u Ian Jeffers, Przygotowanie motoryczne w ujęciu funkcjonalnym u Remigiusz Rzepki oraz szkoleń z wykorzystaniem sprzętu funkcjonalnego (bosu, piłki sensomotoryczne, power band, taśmy TRX).

Trener personalny, Manager fitness takich klubów jak Alizka, GTxFC, CTF Fitness Center, uczestnik większości konferencji oraz kongresów w branży fitness w Polsce od 2009 roku.

Twórca systemu GT Training.

Od zawsze związany ze sportem zarówno na poziomie zawodowym – wielokrotny reprezentant Polski w Futsalu. Certyfikowany trener przygotowania motorycznego ASCA, Trener personalny, Master Trener GT Training, TRX, fitness.

Współtwórca pierwszego w Polsce programu treningowego BEAT opartego o trening motoryczny, muzykę i specjalną strefę.

Od kilku lat związany z GT Training, gdzie jako Master Trener, motywator i szkoleniowiec edukuje ludzi w pierwszym w Polsce systemie grupowego treningu motorycznego. Wyznaje zasadę, że silna motywacja do pracy to podstawa, aby każdego dnia wychodzić i walczyć o własne marzenia. W pracy i podczas treningów najważniejsza jest atmosfera oraz motywacja, dzięki którym możemy przekraczać granice swoich możliwości.

• Certyfikowany trener przygotowania motorycznego Akredytacja ASCA
• Master Trener – Szkoleniowiec GT Training
• Master Trener – Szkoleniowiec – BEAT
• Szkoleniowiec Przygotowanie Ruchowe w Treningu – GT Academy
• Trener Personalny Szkoły  – GOOD MOOV
• Instruktor Piłki Nożnej – Polska Akademia Sportu
• Kurs Instruktora Systemu Treningu Motorycznego GT TRAINING – GT Academy
• TRX® Group Training Course
• Plyometria – kształtowanie mocy w treningu grupowym i personalnym – GT Academy

W jej życiu, sport był obecny od zawsze. Uczęszczała do Szkoły Mistrzostwa Sportowego, co nauczyło ją sumienności i pokory. Próbowała niemal wszystkich aktywności sportowych, ale to system GT Training obudził w niej prawdziwą pasję i chęć zostania trenerem.

Aby przygotować się do tej roli, ukończyła kursy w GT Academy (GT Level 1A, Przygotowanie ruchowe, Plyometria oraz Stretching). Podczas prowadzenia zajęć, najistotniejszym jest dla niej, aby docierać do ludzi, by mogli w sposób bezpieczny i w pełni świadomy poprawiać jakość życia i podnosić wyniki sportowe. Zaraża pasją, dzieli się wiedzą, egzekwuje technikę i motywuje. Podążając za pasją, realizuje swoje marzenia, a progres klubowiczów, jest dla niej najlepszą nagrodą.

To pełna pasji i determinacji instruktorka fitness, która z powodzeniem łączy rolę trenera, handlowca oraz mamy czwórki dzieci. Jest przykładem osoby konsekwentnie dążącej do wyznaczonych celów, dla której sport stał się nie tylko pracą, ale i życiową pasją.

Jej przygoda z GT Training rozpoczęła się od zajęć pokazowych – już wtedy poczuła, że to właśnie ta droga jest jej przeznaczona. W październiku 2024 roku zdobyła tytuł trenera i od tamtej pory nieustannie rozwija swoje kompetencje, biorąc udział w warsztatach oraz szkoleniach organizowanych przez Akademię GT.

W pracy instruktorskiej kładzie duży nacisk na technikę oraz bezpieczeństwo wykonywanych ćwiczeń. Dzięki indywidualnemu podejściu do każdego uczestnika jej zajęcia są nie tylko efektywne, ale i dostosowane do potrzeb ćwiczących. Dba o to, aby każdy czuł się zaopiekowany i mógł osiągać swoje cele w przyjaznej atmosferze.

Pasjonatka sportu, była siatkarka, trenerka personalna i instruktorka fitness z ponad 10-letnim doświadczeniem. Absolwentka AWF w Krakowie, gdzie zdobyła wykształcenie w zakresie zarządzania sportem oraz treningu personalnego. Prowadzi własne studio treningowe, pomagając klientom osiągać swoje cele zdrowotne i sportowe. Certyfikowany instruktor piłki siatkowej i lekkiej atletyki oraz trener GT Training od 2018 roku.

Motto:
“Granice istnieją tylko w naszej głowie – ciało potrafi więcej, niż myślisz.”

Aktywność fizyczna od zawsze była ważną częścią mojego życia. Na codzień łącze zawodową pracę związaną z nieruchomościami z pracą na sali fitness.

Na zajęcia GT początkowo jako klubowicz zaczęłam uczęszczać od 2020 roku. Dwa lata później pod okiem najlepszych instruktorów ukończyłam szkolenie GT Training Level 1. Uwielbiam nowe wyzwania oraz pracę z ludźmi. Prowadzenie zajęć daje mi ogromną radość i pozytywną energię, którą chętnie dzielę się z klubowiczami.

Jako nastolatek z lekką nadwagą, postanowiłem schudnąć i od tej pory aktywność fizyczna nie przestała być częścią mojego życia. Bieganie, ćwiczenia siłowe, ale głównie sztuki walk, były tym, wokół czego kręciło się moje życie. Aiki-jujitsu, karate, Ji-sen, później dodatkowo taniec hip-hop, parkour – pasja do sportu ciągle się rozwijała.

Ostatecznie aktywność fizyczna stała się nieodzowną częścią mojego życia po zrobieniu kursu instruktora fitness. Od ponad 12 lat i po wielu kolejnych kursach, prowadziłem m.in. grupowe zajęcia TBC, Pilates, interwał, Tabata, Body Combat. Jestem również instruktorem samoobrony, boksu, gimnastyki korekcyjnej, masażystą i absolwentem Wychowania Fizycznego na Warszawskim AWFie.

Najnowszą pasją są zajęcia GT Trainning, których jestem od niedawna instruktorem. Fantastycznie łączą świetną zabawę ze sportowym charakterem. Wiedzę z zakresu spotu, motoryki i ogólnego rozwoju sprawności fizycznej z nowatorskim podejściem, jakiego na salach fitness jeszcze nie było.

Na zajęciach od innych oczekuje tego, czego od siebie – przekraczania własnych granic, koncentracji, determinacji oraz pozytywnego podejścia do ćwiczeń i ludzi wkoło. Lubię czuć od ludzi motywację, wsparcie, jedność, pozytywną energię i to również staram się dawać.

Absolwentka Szkoły Mistrzostwa Sportowego w Krakowie, od najmłodszych lat związana ze sportem drużynowym. Była reprezentantka Polski w unihokeju.

Zdeterminowana i konsekwentnie dążąca do realizacji wyznaczonych celów. Sport nieustannie kształtuje jej charakter, ucząc, że niemożliwe istnieje tylko w naszej wyobraźni, a pasja i ciężka praca są kluczem do sukcesu.

Od 2022 roku certyfikowana trenerka GT z kilkuletnim doświadczeniem w prowadzeniu grupowych treningów przygotowania motorycznego w Krakowie, współpracująca z wieloma sieciami klubów.

Ambitna i zaangażowana, stawia na rozwój swoich podopiecznych, świadomy trening i satysfakcję z osiąganych wyników. Jej motywacja, indywidualne podejście oraz umiejętność budowania społeczności GT są szczególnie cenione przez uczestników zajęć.

Na sali fitness wytrwała i kreatywna, na co dzień prężnie dążącą do celu i uwielbiająca nowe wyzwania. Otwarta, uśmiechnięta, do wszystkiego podchodzę z dużym zaangażowaniem.

Prowadzenie zajęć sprawia mi wiele radości i satysfakcji. Każdy trening dostosowuje do Twoich możliwości.

Uśmiech i zadowolenie klientów jest dla mnie najważniejsze. Serdecznie zapraszam na zajęcia GT do klubu My Fitness Place os. Na lotnisku we wtorki,  piątki i niedziele.

Fizjoterapeutka (absolwentka UJ CM na kierunku fizjoterapia) oraz trenerka personalna. GT Training najpierw pokochała jako uczestnik zajęć, a następnie ukończyła szkolenie trenerskie. To właśnie w GT znalazła ulubione i najważniejsze elementy treningu.

Jej zawodową misją jest edukowanie jak być sprawnym, kształtowanie świadomości ciała i zarażanie ludzi pasją do ruchu. W prowadzenie treningów GT wkłada całe serce i energię. Nieustannie inwestuje w rozwój i uczestniczy w szkoleniach, żeby jeszcze lepiej móc dbać o podopiecznych.

Mam na imię Michał i specjalizuję się w treningach funkcjonalnych, wytrzymałościowych oraz przygotowaniu motorycznym.

Trening funkcjonalny i bieganie stały się moją pasją, którą cały czas rozwijam i udoskonalam dzięki licznej literaturze i szkoleniom.

W swojej pracy stawiam przede wszystkim na indywidualne podejście do klienta i dopasowanie treningów do jego poziomu zaawansowania, celów oraz kondycji fizycznej, dzięki temu każdy z moich podopiecznych otrzymuje plan treningowy idealnie dostosowany do swoich potrzeb.

Trenerka personalna oraz certyfikowana trenerka Crossfit od 2011 roku. Od 2012 roku również certyfikowana trenerka GT Training, które to zajęcia prowadzi do dziś.

Sport towarzyszył jej od zawsze, jest bardzo wdzięczna rodzicom, którzy zaszczepili w niej miłość do sportu. W dzieciństwie uprawiała wiele różnych dyscyplin sportowych między innymi: gimnastyka, pływanie, tenis, karate, boks, narty, snowboard. Swoją trenerską karierę rozpoczęła na siłowni. Jednak czegoś jej brakowało. Pewnego dnia szukając swojej drogi natrafiła na miejsce gdzie poszukiwano trenerów do prowadzenia mocnego, interwałowego treningu funkcjonalnego – była to miłość od pierwszego wejrzenia i tak zostało do dziś. Obecnie jest trenerką zajęć grupowych – treningu GT Training, Mobility/stretching oraz trenerką personalną.

W 2010 roku ukończyła studia magisterskie z fizjoterapii, która bardzo pomaga jej w prowadzeniu bezpiecznych i nakierowanych na technikę treningów. W zajęciach najważniejsza jest dla niej poprawność wykonywania ćwiczeń.

Kiedyś nie wyobrażała sobie dnia bez mocnego treningu, a dzisiaj rozumie jak równie ważne są spokojniejsze formy treningu takie jak stretching, mobility, joga, relaksacja, po wyczerpujących treningach. Ich połączenie daje niesamowite efekty zarówno fizyczne jak i mentalne.
Do zobaczenia na treningu 😉

Pasjonatka sportu oraz instruktorka fitness, a od kilku lat także trenerka grupowych zajęć motorycznych GT Training. Moja praca jest przepełniona aktywnością oraz odrobiną szaleństwa. Uwielbiam pracować z ludźmi – to oni są paliwem dla mojej duszy. Ich radość podczas treningów oraz uśmiech po ich zakończeniu to dla mnie największa satysfakcja. Z dotychczasowego doświadczenia nauczyłam się, że fitness to nie tylko budowanie silnego ciała, ale również pielęgnowanie pozytywnego nastawienia, odporności, determinacji i nieugiętej wiary w siebie.

Kiedy stawiasz czoła trudnym treningom i unosisz swoją poprzeczkę, nie możesz się zatrzymać. Musisz kontynuować, ponieważ zasługujesz na to, aby zobaczyć efekty swojej ciężkiej pracy. Dlatego zawsze przypominam swoim podopiecznym, że najważniejsze nie jest to, jak szybko osiągną cel, ale ile nauki, doświadczenia i siły zdobędą po drodze. Każdy krok naprzód – niezależnie od tego, jak mały – to krok w stronę lepszej wersji siebie. Czasami idziemy wolniej, innym razem szybciej, ale zawsze ku przodu. Wspólnie pokonamy przeszkody, które na pewno napotkacie, tworząc schody do silniejszego i wyższego poziomu.

Razem stawimy czoła twoim wyzwaniom z determinacją, powtarzając każde ćwiczenie. Na moich zajęciach GT zamienimy ograniczenia w siłę, a każde wyzwanie, które przed tobą postawię, stanie się do pokonania. Dołącz do mnie, a razem osiągniemy więcej. Jestem twoim trenerem GT Training i znajdziesz mnie w Malborku w studiu Aktywnie z Molkami. Pamiętaj: wdech – pewność, wydech – możliwości.

Instruktor fitness i entuzjasta sportowego Jiu Jitsu. Jako student fizjoterapii łączę praktykę z nauką, dzięki czemu moje treningi są indywidualne i bezpieczne. Moje zajęcia to precyzyjnie dobrane ćwiczenia, pasja i pozytywna energia, która motywuje do osiągania celów. Zapraszam do wspólnego trenowania!

Instruktor grupowych zajęć motorycznych GT Training. Piotr już w okresie szkolnym zauważył, że sport pozwala mu się realizować i sprawia więcej radości niż innym. Na początku angażował się głównie w gry zespołowe, jak siatkówka, koszykówka czy tenis stołowy, do których następnie dołączyły sztuki i sporty walki. Swoje poszukiwania zakończył na programie GT Training – już na pierwszym treningu poczuł się jak ryba w wodzie. Piotr jest uparty w dążeniu do celu i zdeterminowany w przekraczaniu własnych granic, do czego zachęca również wszystkie osoby uczestniczące w jego zajęciach. Ćwicząc z Piotrem, zapomnisz o stresie i z uśmiechem, przy dobrej muzyce, poczujesz prawdziwą satysfakcję z wykonanej pracy.

Trener personalny, instruktor fitness, Pilates, Deepwork a od 2022 roku certyfikowana trenerka GT.
Przygodę z fitnessem rozpoczęła w 2008 roku i od tego czasu nieustannie rozwija się podnosząc swoje kompetencje. Zdeterminowana i konsekwentna dąży do realizacji wyznaczanych celów. Od września 2024 roku właścicielka studia Pilates Power, gdzie ma możliwość realizacji zasady świadomego i zindywidualizowanego treningu dopasowanego do potrzeb podopiecznych.

Na zajęciach grupowych Karolina to solidna dawka motywacji i pozytywnej energii, którą każdorazowo obdarowuje i zaraża uczestników zajęć GT.

Instruktorka fitness oraz trener personalny. Od najmłodszych lat związana ze sportem. Jej najmocniejszą stroną  jest prowadzenie zajęć wzmacniających. Uwielbia dawać radość i pozytywną energię swoim  klientom. Motywuje, koryguje błędy techniczne i dostosowuje intensywność treningów do potrzeb grupy bądź klientów indywidualnych. Posiada wiedzę na temat anatomii, fizjologii, zasad treningu oraz zdrowego odżywiania. Pomaganie ludziom to jej pasja. Kocha się szkolić i rozwijać, chce być jeszcze lepsza w tym co robi. Trening GT to dla niej przełom jeżeli chodzi o prowadzenie zajęć  grupowych. 

Sport towarzyszy mi od najmłodszych lat i stał się moją pasją, którą dzielę się na co dzień jako instruktorka fitness, aqua fitness oraz GT Training. Prowadzę treningi siłowe, wytrzymałościowe i motoryczne, pomagając innym budować siłę, kondycję i pewność siebie. Na moich zajęciach stawiam na pozytywną atmosferę i dobrą energię – chcę, aby każdy wychodził z nich zmotywowany i uśmiechnięty.  Widok osób, które czerpią radość z aktywności i przełamują własne bariery, daje mi ogromną satysfakcję i napędza do dalszego działania.

Systematycznie pogłębiam swoją wiedzę, by dostarczać skuteczne i bezpieczne rozwiązania dopasowane do różnych potrzeb. Pokazuję, że sport jest dla wszystkich – niezależnie od wieku, kondycji czy doświadczenia. Każdy krok ma znaczenie, a ja pomogę Ci zrobić ten pierwszy!

Choć każdy wie, że dobra zabawa i energia u mnie to podstawa!
To mocno stawiam na dobry, przemyślany trening.

Indywidualne podejście, motywacja i dobra ciężka praca – to idealna droga do sukcesu!

Moją specjalnością są treningi funkcjonalne, wytrzymałościowe oraz przygotowaniu motoryczne. Jako Trener GT łącze wszystko w jedno i sprawiam, że niemożliwe jest na wyciągnięcie ręki 😉

Moja przygoda ze sportem zaczęła się już w dzieciństwie, a konkretnie – od tańca. Przez 12 lat trenowałam takie style jak hip-hop, balet i taniec współczesny, co ukształtowało moją miłość do ruchu i nauczyło dyscypliny. Dziś, jako absolwentka AWF, łączę taneczne doświadczenie z wiedzą o fitnessie, specjalizując się w treningach wzmacniających i core. Bliskie jest mi także holistyczne podejście do zdrowia, dlatego ważne miejsce w moim sercu zajmują również zajęcia body&mind.

Na sali stawiam na wszechstronność – łączę muzykę z przemyślanym treningiem, dbam o dobrą atmosferę i indywidualne podejście. Klucz do sukcesu? Systematyczność i równowaga. A zimą? Zamieniam salę na stok, a ciężary na snowboard.

Do zobaczenia na treningu!

Absolwentka AWF Wrocław. Z wykształcenia menadżerka sportowa oraz dietetyczka.
Z zamiłowania doświadczona trenerka personalna, instruktorka pilates oraz fitness.
Specjalizuje się w treningu siłowym oraz zajęciach prozdrowotnych.

Na co dzień łączy pasję z pracą. Prowadzi swoją firmę pomagając zmieniać nawyki żywieniowe oraz osiągać cele treningowe. Dużo serca wkłada w to co robi i z ambicją dąży do coraz lepszych wyników jako trener, biorąc udział w wielu kursach i szkoleniach, gdzie na jej drodze pojawiło się również GT 😉

Motto:
“Wytrwałość jest kluczem do sukcesu.”

Certyfikowany trener personalny i instruktor zajęć grupowych. Związana z ruchem od dziecka, pierwsze kroki stawiała jako tancerka współczesna. Próbowała wielu form aktywności m.in. pole dance, akrobatyka powietrzna, ścianka wspinaczkowa.

Obecnie trenerka kobiet w okresie okołoporodowym oraz instruktorka w klubie Fitness Academy we Wrocławiu. Prowadzi zarówno zajęcia wzmacniające, jak i mentalne. Jest pasjonatką pracy z powięzią w treningach mobility, stretching.

W 2025 roku trafiła na szkolenie GT training Strenght & Core po którym złapała kolejna zajawkę na ruch i chęć na rozwój w tym kierunku.

W każdej dziedzinie szuka zdrowej, świadomej pracy z ciałem. Jej celem jest pomoc podopiecznym w osiąganiu swoich marzeń treningowych oraz przekraczaniu swoich barier w świecie bez kontuzji i urazów.

Sport to jej pasja od zawsze – na własnej skórze doświadczyła, jak kształtuje charakter i zmienia życie. Jest dwukrotną Mistrzynią Polski Masters w kolarstwie szosowym, a jej miłość do aktywności wykracza daleko poza rower.

Wszechstronna trenerka, prowadzi różnorodne zajęcia – pilates, step, Tabata, trening funkcjonalny, Strong Nation przez wiele lat związana również z tańcem. Z wykształcenia magister dietetyki Uniwersytetu Medycznego w Łodzi.

Pomaga budować formę, pewność siebie i zdrowe nawyki, motywując bez presji, ale z pełnym zaangażowaniem. Prowadzi własne studio treningów grupowych i personalnych i tam udowadnia, że każdy może stać się silniejszą wersją siebie – bez presji, ale z maksymalnym zaangażowaniem. Jeśli szukasz kogoś, kto zmotywuje Cię do działania i pokaże, że trening to przyjemność, dobrze trafiłeś!