Blog

Sprawdź co u nas słychać!

W tym wyjątkowym okresie...

Czas wspólnoty, radości i obfitości tuż tuż! Wszystkim naszym trenującym, trenerom, partnerom i sympatykom życzymy spokoju w szalonym okresie przedświątecznym - oby były to także momenty, w których można zajrzeć wgłąb siebie, spojrzeć z czułością na bliskich czy zwrócić uwagę na potrzebujących wokół nas...

GT Training kolejny raz na EU4YA

Zapraszamy serdecznie na treningi GT w piątek 25-go i sobotę 26-go maja podczas największej konwencji fitness w Polsce - EU4YA by Tiguar 2018 Poznajcie #najlepszytreningwmiescie! Podczas konwencji Eu4ya 2018 zaprezentujemy 3 treningi: Piątek godzina 15:00 GT Core / Strefa 15.-1 B (mała sala) To trening ukierunkowany na kształtowanie stabilności tułowia Core, jako podstawy kształtowania zdolności […]

Majka i Szymon

Majka od zawsze uwielbiała sport. Od najmłodszych lat, aby żyć musiała się ruszać. Dzieci są z zasady ruchliwe i jeśli tylko chcą, mogą być wszędzie – na drzewach, trzepaku, nie mrugniesz okiem – już zdążą zmienić miejsce przebywania bez względu na to, jak wysoko znajduje się miejsce docelowe, w którym pragną się znaleźć. W przypadku […]

Praca szuka Trenera!

Dołącz do elitarnej grupy licencjonowanych trenerów GT. Organizujemy darmowe szkolenie dla wyselekcjonowanej grupy 12 trenerów do pracy w GT w całej sieci klubów Smart Gym. Podczas dwóch intensywnych weekendów szkoleniowych zdobędziesz teoretyczną wiedzę i praktyczne umiejętności w zakresie treningu funkcjonalnego oraz treningu metabolicznego, poznasz warsztat pracy z gumą treningową Power Band, opanujesz 105 nowych ćwiczeń, […]

50 twarzy GT - III edycja. Zaczynamy!

Lato 2016 powoli odchodzi w zapomnienie, ale jako że życie nie lubi próżni, przygotowaliśmy  dla Was kolejne cele do zrealizowania. Po raz trzeci rzucamy wyzwanie! 50 treningów - 3 miesiące - 1 cel 50 twarzy GT - III edycja! Zaczynamy! Jeżeli mieliście kiedykolwiek problemy z motywacją, systematycznym treningiem, wypracowaniem niezbędnych nawyków, albo po prostu potrzebujecie […]

GT Strength Workshop: dziękujemy, że byliście z nami

Za Nami kolejny duży krok w rozwoju Naszej organizacji. W GT ACADEMY zadebiutował nowy warsztat: GT Strength Workshop. Z 14 - tką głodnych wiedzy śmiałków całe sobotnie popołudnie w Fitness Platinium Aleksandry spędził Master Trainer GT Marek Mroczek. Grupa spisała się na medal wychodząc z sali z solidną dawką nowej unikalnej wiedzy ze świata GT […]

Runmageddon Rekrut Myślenice

Jeszcze raz ogromne GRATULACJE dla Naszego GT TEAM startującego w RMG Rekrut Myślenice, który ukończył bieg drużynowo na 2 miejscu na 74 drużyn 🙂 5 najlepszych z naszego TEAMu, którzy w głównej mierze przyczynili się do tak wspaniałego miejsca to:  Kamil Pasek Mirosław Farajewicz Krzysztof Czyżewski Paweł Barczyk Krzysztof GrelowskiNo i oczywiście nie zapominamy o […]

Grand Prix GT

Life begins at the end of your comfort zone! Ruszamy! Czas podnieść kolejną poprzeczkę, zrobić kolejny krok naprzód, ustalić sobie kolejne cele i znaleźć nową motywację. Czas przekroczyć swoją prywatną granicę komfortu u boku osób z którymi nie tylko trenujecie, ale przede wszystkim świetnie się bawicie. Przed nami pierwsze ogólnopolskie zawody GRAND PRIX GT! Przygotowaliśmy […]

GT Outdoor: Treningi w terenie

Od 12 marca darmowe treningi biegowe i wzmacniające Przed nami dosyć intensywny okres, dużo będzie się działo, dlatego nie tracimy czasu, tylko powoli odkrywamy karty. Ruszamy. Jak pewnie (nie) wiecie, od jakiegoś czasu funkcjonuje (tworzy się) skromny, ale bardzo ambitny i zdeterminowany GT Team, o którym możecie poczytać. Jest to grupa osób, która lubi aktywność […]

Gala Finałowa II edycji 50 Twarzy GT

3... 2... 1... YOU WIN! REST To już oficjalne! Po trzech miesiącach sportowej rywalizacji przede wszystkim z samym sobą i naszymi słabościami nadszedł czas podsumowań i czas święta całej familii Group Training! Serdecznie zapraszamy Was wszystkich na Galę Finałową II edycji 50 Twarzy GT. Data: 5 marca 2016 r. Godzina: 20:00 - start Gali 21:30 - oficjalne zakończenie wyzwania […]

Blanka w wersji light

Jaka Blania jest każdy widzi. W jej przypadku (energia wylewająca się uszami, charyzma wypisana nawet na czole, śmiech słyszalny w promieniu 10 kilometrów nawet w wietrzne dni itd.) – każdy słyszy, bo stworzenie to nie byle jakie. Trzeba być kimś naprawdę wyjątkowym, aby opanować salę fitness, na której walczy trzydzieści osób. Koniecznym jest posiadanie wyjątkowej […]

Za nami kolejne szkolenie GT Instructor Practice

Kolejna 12 -tka nowych instruktorów przez okrągłe 4 dni, dwa weekendy, 48(!)h w pocie czoła (dosłownie i w przenośni) pracowała nad swoim rozwojem. Ten czas tradycyjnie już przeleciał tak szybko że kolejny raz po zakończeniu żałujemy... że to już. My rownież chcielibyśmy wiecej i cieszymy się że po raz kolejny kursanci potwierdzili że ich wybór […]

chevron-down linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram