Da Vinci stwierdził, że przyczyną wszelkiego życia jest ruch. Kto inny z kolei – zapewne również nie bez powodu przekonuje, że do sukcesu nie ma windy – trzeba iść po schodach. Nieodłącznym towarzyszem sukcesu jest ogromna praca, którą należy włożyć w to, aby coś osiągnąć. Do całej mieszanki dodać należy moc wyrzeczeń, kolejne cele, jeszcze więcej pracy. Po zmieszaniu […]
Jeśli chcesz być skuteczny i efektywny na treningach GT, musisz odpowiednio zatankować swój energetyczny bak! Przygotowaliśmy listę produktów z kategorii „must have” dla każdej trenującej osoby. Umieszczenie ich w codziennym jadłospisie zapewni ci odpowiedni balans między budowaniem sprawności i siły twoich mięśni, spalaniem tkanki tłuszczowej oraz odpowiednią i sprawną regeneracją. Czy wiesz, że JAJKA mają […]
Zastanawiałem się jak powinienem się przywitać i długo nic nie przychodziło mi do głowy. Myślę że to jest znak. Wchodzimy w nowy sezon bez zbędnej paplaniny, gotowi do działania. Nie słowa, a czyny.W tym miejscu, czasem poważnie, czasem z dystansem, lekkim przymrużeniem oka, czyli dokładnie tak jak funkcjonujemy na co dzień będziemy całym zespołem Group […]
PL 
EN