Blanka w wersji light

Blanka w wersji light

Jaka Blania jest każdy widzi. W jej przypadku (energia wylewająca się uszami, charyzma wypisana nawet na czole, śmiech słyszalny w promieniu 10 kilometrów nawet w wietrzne dni itd.) – każdy słyszy, bo stworzenie to nie byle jakie....
Chlapa i ciapa

Chlapa i ciapa

Kiedy zajmujesz się tym, czym kochasz albo chociaż lubisz, czy w ostateczności – akceptujesz swoją pracę i wszystkie związane z nią aspekty, poniedziałek nie powinien być dla Ciebie traumą i utrapieniem. Kiedy jesteś również...
Rozmowa z Krzysztofem Kwiatkowskim

Rozmowa z Krzysztofem Kwiatkowskim

Ruszyła druga edycja 50 twarzy GT. Przed wieloma trenującymi wielkie wyzwanie i… próba. Czy dam radę? Czy samozaparcie i motywacja pozwolą mi na wzięcie udziału w 50 treningach GT? Pytań wiele, a odpowiedź może być...
Klubowicz maja

Klubowicz maja

Dzisiaj w ramach cyklu Klubowicz meisiaca GT, przedstawiamy Mateusza Spchę. Odpowiada na tradycyjne pytania dzieląc się swoimi wrażeniami z treningów GT. Kilka słów o sobie. Nazywam się Mateusz Socha jestem pozytywnie zakręconym 30 latkiem,...
Dieta w treningu

Dieta w treningu

Dieta nisko-węglowadanowa, białkowa, wege, paleo, dukana, etc. Co jeść przed, a co po treningu? A co w trakcie? Napisano na ten temat opasłe tomy, masę artykułów i jeszcze więcej porad na stronach gazet. Tymczasem często kolejne rady...
Mikrocykl 13-26 kwiecień

Mikrocykl 13-26 kwiecień

Group Training przedstawia: Mikrocykl 13-26 kwiecień Występują : Blanka Potępa, Kuba Podgórski Scenariusz i reżyseria : Dominika Hołubowska Realizacja : Szymon Kleniewski, Mateusz Panek
pl_PLPL
en_GBEN pl_PLPL