Gumy mini bands mogą być używane zarówno w treningu personalnym i zajęciach grupowych, jak i podczas rehabilitacji. Znacznie zwiększają efektywność ćwiczeń górnych i dolnych partii ciała. Gdy są wykorzystywane do takich ćwiczeń, pozwalają dodatkowo zaktywizować mięśnie środka, mięśnie synergistyczne oraz mięśnie stabilizujące w obszarze bioder i ramion. Dzięki swojej poręczności mogę być użyte wszędzie – w domu, w terenie, w klubie fitness i w podróży.
- 1 poziom oporu - śliwka
- 2 poziom oporu - morski
- 3 poziom oporu - oliwka
- 4 poziom oporu - szary
- szerokość: 5cm
- obwód: 50cm
- w zestawie: 4 gumy
PL 
EN